生命短暫, 短暫到不該放棄任何時間, 我們是在追求目標, 但是最美的不是達到目標, 而是到達目標中間的旅程, 中間的過程如何去享受它, 從無趣的按表操課, 抓到片刻的驚喜, 抓到片刻的亢奮, 享受即將成為最好自己的每一刻, 和內在比較驅動, 會更欣喜自己的成長進步, 和外在比較, 容易放棄焦躁, 因為永遠人外有人天外有天, 遠到看不到車尾燈, 人比人氣死人, 也不是建立在自我價值的建立, 享受每一刻, 內在的每一刻。